A Acupuntura Auricular, ou auriculoterapia, é uma técnica derivada da acupuntura que tem ganhado cada vez mais espaço entre profissionais da saúde e bem-estar. Baseia-se no estímulo de pontos específicos da orelha para aliviar sintomas físicos e emocionais, promovendo equilíbrio e alívio de diversas condições.
Por ser uma prática segura, acessível e relativamente simples de aplicar, a auriculoterapia poderia até mesmo fazer parte do kit de cuidados que muitos de nós mantemos em casa, oferecendo uma alternativa natural ao uso de medicamentos para sintomas comuns do dia a dia
Essa publicação faz parte de uma série de publicações sobre a acupuntura auricular:
Como qualquer abordagem complementar, essa técnica desperta muitas perguntas, dúvidas e curiosidades entre pacientes e profissionais da saúde. Abaixo, esclarecemos algumas das principais dúvidas sobre a prática.
Brincos e piercings interferem na auriculoterapia?
Uma das dúvidas mais comuns é se o uso de brincos e piercings pode comprometer o tratamento com auriculoterapia. Até o momento, não há evidências científicas que comprovem essa interferência. No entanto, a inserção de um brinco pode causar uma pequena fibrose na região, reduzindo a sensibilidade e a efetividade do ponto. Caso o orifício esteja localizado sobre um ponto reflexo, o profissional pode buscar áreas adjacentes para estimulação.
Cristais, ouro, prata ou sementes: qual a melhor opção?
Não há estudos que comprovem diferenças significativas na eficácia entre os materiais utilizados para estimulação dos pontos auriculares. O importante é a escolha de um material seguro e adequado ao paciente. Particularmente, dou preferência por sementes orgânicas como de mostarda ou cousa por apresentarem menor risco de reações alérgicas.
Pode ser realizada com agulhas de acupuntura?
Sim, existem agulhas de acupuntura desenvolvidas exclusivamente para a acupuntura auricular. Contudo, como não se demonstrou superioridade entre o uso de agulhas ou de sementes, a tendência é optar pelo método que apresenta maior segurança para o paciente, no caso, as sementes ou cristais.
Alterações na orelha podem indicar doenças?
A observação de mudanças na cor, textura ou sensibilidade da orelha não é um método de diagnóstico reconhecido cientificamente. No entanto, alguns estudos sugerem que há uma correlação entre disfunções musculoesqueléticas e maior sensibilidade em pontos auriculares correspondentes a essas regiões. Na perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa, por sua vez, os desequilíbrios energéticos podem ser identificados por meio da observação de microssistemas, do pulso, da língua e também da orelha.
Qual é a melhor abordagem para escolha dos pontos?
A auriculoterapia pode ser praticada sob diferentes perspectivas, como a reflexologia auricular, a medicina tradicional chinesa e a abordagem biomédica. Nenhuma delas é considerada superior às outras; o ideal é que o terapeuta conheça as três e escolha aquela que melhor se adapta a cada caso.
Quantos pontos podem ser estimulados por sessão?
Não há um consenso sobre o número ideal de pontos a serem estimulados, mas recomenda-se uma seleção criteriosa para evitar desconforto. Aplicar muitas sementes pode ser incômodo e, em alguns casos, desencorajar a continuidade do tratamento.
A auriculoterapia pode ser feita em crianças e gestantes?
Sim, mas com precauções. Em crianças pequenas, é essencial garantir que elas não retirem as sementes e as levem à boca. No caso das gestantes, a auriculoterapia pode ser benéfica para aliviar dores lombares e náuseas, desde que aplicada por um profissional qualificado.
Existe um limite de sessões?
Não há um número fixo de sessões. Alguns pacientes respondem bem após uma única aplicação, enquanto outros necessitam de um tratamento mais prolongado. A frequência das sessões deve ser ajustada conforme a evolução individual.
E se a semente cair dentro do ouvido?
Essa é uma complicação rara, mas se acontecer, é fundamental procurar atendimento médico imediatamente para a remoção segura.
Quanto tempo posso ficar com as sementes de auriculoterapia?
Não há tempo mínimo ou tempo máximo para permanecer com as sementes, a tendência é que caiam naturalmente em até uma semana, mas caso se faça necessário retirar antes disso não há problemas. A princípio, havendo alívio dos sintomas as sementes podem ser retiradas.
Posso tomar banho e lavar as orelhas?
Sim, é possível tomar banho e lavar as orelhas normalmente durante o banho, assim como secá-las após. Contudo, deve-se evitar esfregar excessivamente o pavilhão auricular para não retirá-las por meio da fricção.
O ideal é inserir as sementes em uma ou nas duas orelhas?
Algumas pessoas podem sentir algum incômodo com as sementes no horário de dormir, principalmente no momento em que encostam o rosto no travesseiro. Caso as sementes sejam inseridas em uma única orelha, a pessoa pode se deitar para o outro lado, minimizando assim o desconforto. Se as sementes forem inseridas bilateralmente, isso não será uma opção. É recomendado (mas não obrigatório) intercalar as orelhas a cada aplicação.
Quais são os possíveis efeitos coletarias da auriculoterapia e o que fazer?
A auriculoterapia é uma prática segura e com poucos efeitos coletarais, contudo, pode ocorrer dor no local da aplicação ou vermelhidão. Isso pode ser decorrente de uma maior sensibilidade individual, de alergia ou até mesmo de uma infecção local. Nesses casos, o ideal é retirar a semente e, persistindo os sintomas, procurar pelo seu médico acupunturista.
Caso a sua dúvida ou curiosidade não tenha sido contemplada, deixe abaixo nos comentários.
Paulo Henrique Mai, médico acupunturista, em parceria com a Drª Natália Pierdoná, médica de família e comunidade
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